熬夜工作成为了众多职场精英的标配，可随之而来的皮肤问题也越来越受重视！经常熬夜加班的职场人，皮肤水分会加速流失，脸上变得越来越油腻就是表现，因为水分的流失，出油就更加明显；而脸上油脂分泌过多，有没有及时去清理的话，这样就会造成毛孔堵塞，粗糙、暗沉、松弛等问题都会随之而来。

既然知道自己会因不可控因素而经常熬夜，在养肤急救方面就要多了解些，肌肤急救的方法一定要学会哦！

1、学会及时补水：皮肤太过油腻，其实是缺水的一种表现。因此熬夜加班后，皮肤上的油脂也会非常多，这时就应该及时对皮肤进行清洁，然后敷具有补水保湿作用的面膜给皮肤补水，再涂抹一些保湿霜、保湿精华、润肤露等，给肌肤补充水分的同时，再锁水！如果补充的水分不锁住，那么更易引起水分流失。

2、及时补充维生素：在熬夜加班前，可以补充一些富含维他命的食物，因为维生素等营养有比较好的抗氧化作用，能够有效地预防熬夜导致的暗沉、蜡黄等肤色不均、色斑等症状的出现，也能防止皮肤提早进入衰老的阶段。

3、除了急救抗氧的营养食物，日常也要注意多补充含有花青素、维生素C、胶原蛋白、优质蛋白质等营养的食物，如胡萝卜、柠檬、豆类、瘦肉、动物肝脏、猪蹄、乳类、蛋类等等！还可以尝试抗老营养Broknit时光胶囊，从内部把肌肤营养补起来！

蜡黄营养皮肤肌肤水分发布于：湖南省声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。